Главный герой аниме - Макото Кобаяси, молодой человек, который испытывает сильные эмоциональные трудности, характерные для его возраста. В какой-то момент в его тело вселяется неприкаянная душа, лишенная воспоминаний о собственной жизни. Эта душа не помнит своего прошлого и осознает себя только с момента, когда оказалась в теле Макото. Душа получает возможность исправить ошибки, совершенные при жизни, для чего ей нужно защитить юношу от опрометчивых поступков. Основная задача души -

Волейбольный клуб Карасуно одержал победу на весеннем отборочном турнире. После этого команда начинает подготовку к чемпионату Японии. Кагэяма получает приглашение в тренировочный лагерь национальной сборной юниоров. Это позволяет ему улучшить свои навыки на более высоком уровне. Цукисиму вызывают в специальный лагерь для первогодок префектуры Мияги, где собираются успешные игроки. Хината не получает приглашения в эти лагеря. Он решает не отставать от своих товарищей по команде и соперников.